Distimi Nedir? sorusunu yanıtlamadan önce depresyonu tanımlamak, distimi gibi daha spesifik ruhsal bozuklukların anlaşılmasına ve ayrımının yapılmasına yardımcı olacaktır. Gündelik hayatta çoğu insan kendini üzgün, kötü ve mutsuz hissedebilir. O gün yaşanan herhangi bir olayın kişinin ruh halini etkilemesi oldukça olağandır. Kişi, yaşanılan bir olaya üzülmüş ve etkisinden çıkamamış olabilir. Fakat bu depresyonla karıştırılmamalıdır. Çünkü…